身体7个表现证明你的血管已经堵了，赶紧疏通一下，否则后果严重

我们在警惕以下这些征兆、及时治疗的同时，也一定要注意纠正不良生活习惯，坚持健康的生活方式。

【希望之声2018年10月3日】（本台记者李智综合报导）血管,是人体血液的运输管道。如果血管堵塞了, 血液就不能顺畅地在血管内流动,轻则引起各种不适, 重则危及生命。如果你的身体表现出以下几种情况, 证明你的血管已经堵了,务必及时就诊。

1、胸痛,可能是冠心病、心梗。

冠心病全称”冠状动脉粥样硬化性心脏病”。冠状动脉是给心脏供血的血管,如果发生了堵塞、狭窄, 心脏供血就会受到限制,缺血严重便会产生胸痛。如果是持续性胸痛,则更为危险,这说明冠状动脉已完全堵塞, 血流完全中断,持续15～20分钟以上心肌就会坏死, 即心肌梗死。

2、突发胸闷,警惕肺动脉栓塞。

如果长时间坐着或卧床后站起活动时,突然感觉胸闷气紧, 甚至一下子晕倒,要警惕可能是下肢静脉血栓脱落, 堵塞肺动脉导致的肺动脉栓塞。肺动脉栓塞危害很大, 严重时可以导致猝死。因此,出现上述表现应尽快到急诊就诊。

心慌胸闷（pixabay）3、一侧肢体无力,当心中风。

突然发生的一侧肢体(包括上肢和下肢)无力, 提示脑动脉或颈动脉发生了堵塞。同时还可以伴有说话口齿不清, 一侧口眼歪斜、视物模糊等表现。出现这些症状, 不论能否自行缓解,都需要及时就诊。

4、脉搏减弱、血压低,上肢动脉堵塞。

这样的问题也不容小视,上肢动脉要是堵了, 会产生一侧或双侧动脉搏动减弱,手臂血压降低, 严重时上肢还会主动”窃取”大脑的血液,导致大脑缺血, 产生头晕、站立不稳的症状。

5、走路腿疼,下肢动脉堵了。

四肢动脉血管负责上下肢血液供应。下肢血管缺血时, 行走时可能腿部疼痛,休息后可缓解,再次行走疼痛又出现, 医学术语称为”间歇性跛行”。如果忽视下肢动脉堵塞, 病情进一步进展,就有可能导致下肢严重缺血,皮肤温度下降, 足背及胫后动脉搏动减弱或消失,不行走时也会下肢疼痛( 即静息痛),进一步发展可出现肢体破溃,伤口不能愈合, 甚至组织坏死(坏疽),不得不进行截肢治疗。糖尿病患者出现下肢病变的可能性更高,一定要格外重视。

注意腿部症状（pixabay）6、水肿、尿量改变,提示肾动脉堵塞。

肾动脉负责肾脏的血液供应,如果斑块产生在肾动脉, 就可能使肾脏动脉血液供应减少,甚至影响肾功能,产生乏力、食欲下降、尿量改变、肢体水肿等症状。肾是重要的血压调节器官, 肾动脉狭窄可导致高血压,而且这种血压升高药物控制效果不佳。随着肾脏缺血加重,其”排毒”功能会受损,甚至发展为”肾衰竭” ,就需要透析治疗了。

7、下肢不对称水肿,警惕下肢深静脉血栓。

容易发生在长期卧床、久坐不动、脱水、肿瘤等病人身上, 表现为下肢肿胀、疼痛。如果发现两只脚或两条腿水肿的程度不一致, 或是一侧不肿另一侧肿,往往是下肢深静脉血栓的征象。血栓堵塞了静脉血管,导致血液回流不畅, 进而引起形成血栓那一侧肢体的水肿。同时还会有皮肤发凉、易发溃疡等表现。一旦下肢静脉中的血栓脱落,将堵塞肺动脉。

总结起来,血管堵塞最主要的征兆包括:胸闷胸痛、心慌气短、感觉异常、运动或语言障碍、头晕头痛、血压改变、肢体疼痛、手脚冰凉、肢体肿胀、走路腿疼等。我们在警惕这些征兆、及时治疗的同时,也一定要注意纠正不良生活习惯, 坚持健康的生活方式。了解下面这些对血管有益和有害的食物, 可以通过饮食使血管更健康。

什么是对血管有益的食物? 1、苹果:

富含糖果和维生素等营养成分,有助于分解体内多余脂肪, 促进血管,有效预防动脉粥样硬化。

苹果（pixabay）2、坚果: